二级妇产专科医院  > 医保定点医院
8:00-21:00 |    孕育热线:400-818-9959

北京太和妇产医院

Taihe Maternity Hospital

医保定点医院

二级妇产专科

400-818-9959

【太新闻】围观!爱牙日太和口腔在行动!

发布日期:2020-09-20 08:05
   
来源:北京太和妇产医院

 



HEALTH
 

全国爱牙日

 

口腔健康,从牙齿开始

 

 

2020年9月20日是第32个“全国爱牙日”。主题为:“口腔健康 全身健康”,副主题是“均衡饮食限糖减酸 洁白牙齿灿烂微笑”。

 

中国牙病防治基金会倡导以口腔健康与全身健康的关系为切入点,加大口腔健康科普宣传力度,提高群众口腔健康素养水平,营造有利于口腔健康的良好社会氛围。

 

 

01



如何保证口腔健康
 
 
 
一、饮食多样平衡
 
 
 

 

预防口腔疾病

口腔疾病与许多慢性病存在共同危险因素。例如,过量摄入高糖、高脂肪、高盐、低纤维的食物,不仅与冠心病、脑卒中、糖尿病、癌症、肥胖有关,也和龋病、牙周病等口腔疾病密切相关。

 

 

饮食多样化

饮食多样化是平衡膳食模式的基本原则。建议平均每天至少摄入12种、每周25种以上食物,多吃五谷杂粮蔬菜水果。

 

这些富含维生素、矿物质、膳食纤维的食物有利于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病,也有利于牙齿的发育和预防龋病、牙周病、牙酸蚀症和口腔癌等口腔常见病。

 

 

 
 
 
二、注意口腔卫生
 
 
 

 

清除牙菌斑

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。

 

含氟牙膏是目前世界上公认的最安全、简便、低成本且有效的龋病预防措施。

 

 

正确刷牙+牙线

每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。提倡用水平颤动拂刷法刷牙,刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙缝隙。

 

配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙,可以达到彻底清洁牙齿的目的。

 

 

02



爱牙日系列活动

在9.20爱牙日来临之际,即将正式开业的太和口腔科充分发挥公益慈善精神,围绕“全国爱牙日”为宗旨举行一系列健康活动,为广大客户送上一份超贴心的礼物。

 

系列活动一
 

9月17日-18日,北京太和妇产医院与北京市海淀区美华彩苑外国语幼儿园共同举办了以爱牙日口号为精神的“健康成长,从齿开始”的主题活动,连续两天,太和口腔科的医生们走进美华彩苑,为小朋友们带去了口腔科普知识,小朋友们也在小课堂中收获了很多。

 

 

 

系列活动二
 

9月19日,北京太和妇产医院院内举办了一场热闹非凡的口腔宣教活动,同样围绕着爱牙日的主题,我们邀请了备孕、孕期的妈妈、1岁左右小宝宝家庭以及3岁以上宝宝家庭,不同的阶段有不同的口腔护理方式,我们去看看活动现场吧~

 

 
 

 

END

 

北京太和妇产医院

Taihe Maternity Hospital

医院地址:北京市海淀区闵庄路3号玉泉慧谷9-1号楼

门诊时间:8:00--17:00(节假日照常)

Copyright 1998 - 2016 京ICP备16014597号

版权所有:北京太和妇产医院

在线自助挂号通道


400-818-9959

扫码关注官方公众号

扫码进入太和微商城