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孕30周

发布日期:2018-10-23 13:13
   
来源:北京太和妇产医院
    宝宝的模样有了新变化!

    孕妈妈的子宫约在肚脐上方10厘米处,从耻骨联合量起,子宫底高约30厘米。因为子宫上升到了横膈膜,孕妈妈会感到身体越发沉重,肚子像个大西瓜,行动吃力、呼吸困难并且胃部感到不适。

    胎儿大小27cm,体重约1.35kg,眼眉和睫毛变得清晰,现在可以睁开眼睛了。
 
太和医师温馨提示

    催乳素数值在体内上升,有些孕妈妈的乳房甚至会开始分泌初乳。肚子上的肌肉已经撑大并且松弛了,所以躺着的时候,不要像过去那样快地起身,要慢慢地起身。
 
推荐检查

    体格检查、产科检查、尿常规检查

    
孕晚期做哪些检查?

    太和产检套餐全程呵护您与宝宝的健康
 
疾病警示

    一些孕妈妈会在此时发生孕期糖尿病或贫血症状加重,应该根据医生的建议进行防治。孕期患有糖尿病可以顺产吗?
 
注意事项

1. 呼吸急促:感觉有时供氧不足,呼吸急促,这是因为子宫太大压迫了横膈膜。坐着时注意采用端正的姿势;睡觉时,在头部和肩膀部位垫个枕头。

2. 身体疲倦:大多数孕晚期的身体疲倦是由于睡眠不足引起的。影响睡眠的原因很多,如:分娩焦虑、腿抽筋、小便频繁等。

3. 远离烟:主动或被动吸烟都会危害胎儿,孕妈妈要多加注意。

4. 避免会阴侧切:会阴在分娩时会承受强大的压力,如果在孕后期定期按摩会阴能够降低撕裂的可能性并有助于产后恢复。孕晚期做瑜伽有什么好处?
 
营养指导

    孕晚期胎儿的营养需求达到了高峰,需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质,每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育,这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。

太和项目

孕前检查

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产前检查

温柔分娩

母婴康复

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儿童疫苗

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